蛋白粉和维生素是属于基础保养类的，补充身体的营养以达到提高免疫的目的。而紫锥花是修复身体免疫系统的一种纯天然植物营养素，吃14天停14天，而停的14天也是在不停的修复身体机能，这几种可以同时服用，效果更好，如果单独服用，在急性期可以选择服用紫锥菊，这样来得快点，蛋白质增强免疫相对时间要长些.