我最近的视力下降不少，补充汤臣倍健天然β-胡萝卜素软胶囊外，还需要补充的什么？

快乐多会员[匿名]关于[汤臣倍健天然β-胡萝卜素软胶囊天然维生素A]的提问：

问：我最近的视力下降不少，补充汤臣倍健天然β-胡萝卜素软胶囊外，还需要补充的什么？

【快乐多】回复：2013-08-16 13:12

视力下降和用眼习惯有很大的关系，平时注意保持良好的用眼习惯，另外眼睛的视紫质是由蛋白质和维生素A合成的，就可以多吃一些鱼类，肝脏类，胡萝卜，红枣以及绿黄色的蔬菜中胡萝卜素及维生素A含量最多，可以适当的多补充。如果选保健食品的话也可以选择胡萝卜素和鱼肝油类产品！

快乐多会员[匿名]提问：2012-08-28

【快乐多】回复：

汤臣倍健深海鱼油所含的EPA，是一种血管清道夫，能降低血液粘稠度，对于......

【快乐多】回复：

汤臣倍健鱼油作为一种营养补充品，它为我们提供了必需的奥米伽脂肪酸—......

汤臣倍健天然β-胡萝卜素软胶囊 天然维生素A