您好，我不知道您要使用]汤臣倍健鱼油牛磺酸软胶囊的目的是什么，如果是为了增强记忆力，提高学习成绩的话，这有点“临时抱佛脚”了，这个应在进入毕业班时或更早就开始使用了。如果是为了缓解下脑部压力，现在服用倒是可以的，临考前脑涨，头晕是很常见的综合症，适当补充脑营养品是有帮助，同时注意劳逸结合，紧张的学习同时，也不要忘记了每天按1小时运动下，这样效果更好.