儿童肥胖原因跟现代的不良饮食习惯和缺少运动是有直接关系。我们回想下,我们那个年代,很少看到有肥胖的儿童,那时候生活水平差,除了三餐主食外,很少有什么零食。而且那时候的主食以素食为主,肉也是很久才能吃上一次。再看看今天,天天这肉那肉的以及大量的零食。出门做车,大人很少让小孩出去玩,怕摔着了,要等大人有空才能陪他们出去仅有的那点时间。这就是造成儿童肥胖的一个重要因素。  大城市消耗碳酸饮料频率最高的是12~17岁的青少年,一周至少消费一次碳酸饮料的比例达到近60%。类似原因造成城市中超重青少年男生已经达到13%,超重女生超过9%。

安利纽崔莱为您解读儿童肥胖的原因

安利纽崔莱相关调查发现:少年儿童每周吃一次洋快餐的比例,从10年前的1.9%,上升到现在的16.2%。类似原因带来儿童青少年肥胖率居高不下、高血压等慢性病低龄化。

5月18日,首届中国营养传播大会在杭州召开,由中国健康教育中心主办的2013安利纽崔莱营养中国行及首届中国营养好微博大赛同时启动。会上,中国疾控中心营养与食品安全所副所长马冠生,公布了最近一次中国居民膳食营养状况监测结果,解析中国人最近10年的营养状况。

在调查中,专家发现越来越多的孩子处于“致肥环境”中。马冠生举了个例子,在有些家庭内,父母身材都比较胖,小孩子也是小胖墩,就连家里的宠物,也是胖的。

马冠生分析说,经常坐着看电视、缺乏适当运动、偏爱喝甜饮料等,这些都可能成为容易导致儿童青少年肥胖或超重的“致肥环境”。结果,不少肥胖超重儿童青少年出现了以往成年人才有的高血压、高血糖、高血脂等“三高”疾病。为此,专家建议,预防儿童成人病应将关口前移,甚至在生命早期,当准妈妈孕育期时就应开始预防。

具体的致肥环境,包括了生活方式和饮食习惯。生活方式上,人们乘车时间远比10年前高出近30%,替代了以前的骑车或步行;饮食习惯上,最近10年,城市人群的谷类食物摄取量下降,同时动物性食物摄入量在增长,“大人饮食结构失衡,小孩子受影响更多。”
近10年来,中国城市居民的营养状况有所改善,但超重和肥胖率持续增加,尤其是儿童超重和肥胖率显著增加,而由此患代谢综合征的几率大大增加。在城市居民慢性病流行情况来看,高血压患病率增长,糖尿病、血脂异常的患病率也有增加。

在我国,平衡膳食的理念仍未深入人心。一方面,营养专家科学的声音没有得到广泛的传播;另一方面,公众特别是年轻人对营养仍不够重视。
安利纽崔莱指出儿童肥胖的危害
1.血脂高——肥胖儿童血脂明显高于正常儿童,而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。
2.高胰岛素血症——肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症,为维持糖代谢需要,长期被迫分泌大量胰岛素,导致胰岛分泌功能衰竭,引起糖尿病。
3.易患高血压——儿童高血压是指学龄前儿童血压高于110/70mmHg,学龄儿童血压高于120/80mmHg,12岁以上血压高于130/90mmHg。肥胖儿童患高血压的危险是非肥胖儿童的3倍。因为肥胖儿童身体体积增大,使代谢总量及身体耗氧量增加,这就使心脏负担明显加重,血压也随之上升。
4.易诱发脂肪肝——重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%,儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素,高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。
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