1.要贴秋腰,不要贴肥腰入秋胃口大开,放肆饮食导致营养失衡难以补充能量。
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2.身心同补,养身更要舒心暑热难耐出汗多,消耗身体能量待天气变凉,身体会转入休整阶段此时秋乏袭来,事事有心无力。
3.动静相间,身体加倍好所谓秋补,不能只一味地进补起身活动筋骨,疏通经络,对保持身体活力更有利。
安利纽崔莱植物双肽蛋白粉,3种植物蛋白,2种小分子活性肽,1种透明质酸钠,增强抵御力,助力肌力觉醒入秋,强体质,满满活动力
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