安利安利纽崔莱钙镁片(含维生素d)纯天然开采的矿物质-碳酸钙及氧化镁，是钙镁两种营养素良好的存在形态，易于被人体吸收，并含安利纽崔莱独有的紫花苜蓿浓缩素。
→钙质的功能：
·保持牙齿坚固，并可增强骨质，预防骨质疏散症
·维持肌肉的收缩和扩展，并调节心调和血液凝结
·帮助神经系统正常运作，舒缓神经紧张、缓和失眠症
·有助于降低胆固醇水平，预防高血压及其它心血管疾病
·帮助体内铁的新陈代谢
·减少铝质在体内聚集，对老年痴呆症有预防作用
·可减少肠粘膜细胞的增生，从而降低结肠癌的危险性
·钙的正确摄取量：
儿童每天400-600mg
青春期每天800-1200mg
孕妇、经期、更年期1200-1600mg
成年人、老年人：1000-1200mg
→镁的功能：
·镁为多种酵素的主要成份，有利于蛋白质的制造、脂肪代谢、以及遗传物质dna的组成，并可活化酵素
帮助强化心脏肌肉的收缩力，避免血管栓塞。
·防止心血管痉挛，减少血小板于血管内的聚集，从而预防高血压、心率失常、冠状动脉硬化 。
·帮助血液循环及神经传导，对维持正常的肌肉及神经活动有莫大的帮助 。
·可减少肝、胆、肾结石的形成，以及软组织钙化的机会 。
·帮助人体吸收和利用钙质 。
·身心平衡剂，以抗紧张而有名的矿物质 。
·促进细胞对钙的吸收，强化免疫系统 。
·镁的正确摄取量：
儿童：250-300mg
青春期：450mg
孕妇、经期、更年期600mg
成年人、老年人：500mg
→维生素d的功能：
·维生素d能使钙质和磷质有效地被利用，以制造强健的骨骼和牙齿。钙的吸收需要维生素d，所以缺乏维生素d如同缺乏钙一样，容易导致骨质疏松症。维生素d可以协助钙质确实进入骨头里。
→维生素d的功能：
·维生素d能使钙质和磷质有效地被利用，以制造强健的骨骼和牙齿。钙的吸收需要维生素d，所以缺乏维生素d如同缺乏钙一样，容易导致骨质疏松症。维生素d可以协助钙质确实进入骨头
适宜人群：
1.很少进食富含营养的食物者。
2.希望补充日常饮食者。
3.由于生命阶段令需要量增加者。
4.生活方式可能损耗体内营养素者。
5.睡眠质量欠佳者。
以上这些就是关于“安利纽崔莱钙镁片帮助舒缓神经紧张、缓和失眠症”的全部内容，如果您还有不明白，可咨询在线客服，如果还想了解更多安利纽崔莱钙镁可到“安利纽崔莱栏目了解更多内容”本店也将为您提供最优惠相关产品和最好服务。
