安利纽崔莱钙镁片营养作用分析

安利纽崔莱钙镁片D片从字面上就可以理解，它是一种补钙、补镁、补维生素D的保健品，是缺钙人群的必备品，儿童、妇女与老年人也要适当的补充些钙，主要用于增强骨质，强健骨骼，保持牙齿坚固，舒缓神经紧张，缓和失眠症。它对预防高血压，老年痴呆症、结肠癌等也有明显效果，且有助于降低胆固醇水平，强化免疫系统。预防近视，预防骨...

安利纽崔莱钙镁片D片从字面上就可以理解，它是一种补钙、补镁、补维生素D的保健品，是缺钙人群的必备品，儿童、妇女与老年人也要适当的补充些钙，主要用于增强骨质，强健骨骼，保持牙齿坚固，舒缓神经紧张，缓和失眠症。它对预防高血压，老年痴呆症、结肠癌等也有明显效果，且有助于降低胆固醇水平，强化免疫系统。预防近视，预防骨质疏松症。

食用方法：

儿童用量：每天1-2片，随餐服用；成人用量：每日2-3片，随餐服用；

孕妇、骨质疏松等需要补钙者每天3-4片；

中老年用量：每日3-4片，随餐服用。

推荐量：

钙的每天总摄取量：儿童每天400-600mg ，青春期每天800-1200mg，孕妇、经期、更年期每天1200-1600mg ，成年人、老年人每天1000-1200mg。

镁的每天总摄取量：儿童每天250-300mg ，青春期每天450mg ，孕妇、经期、更年期每天600mg ，成年人、老年人每天500mg。

安利纽崔莱钙镁片D片的营养成分价值：

钙对人体的作用：

保持牙齿坚固，并可增强骨质，预防骨质疏松症维持肌肉的收缩和扩展，并调节心跳和血液凝结帮助神经系统正常运作，舒缓神经紧张缓和失眠症有助于降低胆固醇水平，预防高血压及其它心血管疾病帮助体内的新陈代谢 减少铝制在体内聚集，对老年痴呆症有预防作用 可减少肠粘膜细胞的增生，从而降低结肠癌的危险性

维生素D的作用：

维生素D能使钙质和磷质有效地被利用，以制造强健的骨骼和牙齿。改的吸收需要维生素D，所以缺乏维生素D如同缺乏钙一样，容易导致骨质疏松症维生素D可以协助钙质确实进入骨头里。不含维生素D的安利钙镁D片是纽崔莱第五代产品，不含维生素D（帮助钙镁吸收利用的），虽然，我们可以通过晒太阳，将皮肤上的油脂（胆固醇）转换成维生素D，但是，事实上，我们不可能晒到足够的太阳，上班时间，气候原因，以及皮肤的油脂含量（我们天天洗澡），太阳的紫外线太高。所以，该美国安立新的补钙产品根据这个现象开发了新一代安利钙镁D片，里面添加了维生素D，吸收的效果是国内安利钙镁D片的3倍以上。

镁对人体的作用：

镁为多种酵素的主要成分，有利于蛋白质的制造、脂肪代谢、以及遗传物质的组成，并可活化酵素帮助强化心脏肌肉的收缩力，避免血管栓塞。防止心血管痉挛，减少血小板于血管内的聚集，从而预 防高血压、心率失常、冠状动脉硬化。帮助学研循环及神经传导，对维持正常的肌肉及神经活动有莫大的帮助。可减少肝、胆、肾结石的形成，以及软组织钙化的机会帮助人体吸收和利用钙质身心平衡剂，以抗紧张而有名的矿物质促进细胞对钙的吸收，强化免疫系统.镁也是天然镇定剂。大汗、盗汗，缺钙镁。镁可促进基因表达，使人年青。

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