快乐多资讯网

商城主页>资讯主页>热门保健品牌

灵芝三七汤的做法大全有哪些 【分享】灵芝三七汤的四种做法


相信大家对灵芝都是不陌生的,而灵芝是最能够补人体的东西了,灵芝不仅仅是非常的难得,但是一些人并不清楚灵芝三七汤的做法,到底该怎么做才能够将灵芝三七汤的营养发挥到最好呢?小编为大家分享几个灵芝三七汤的做法,一起来看一下吧。

灵芝三七汤的做法大全有哪些 【分享】灵芝三七汤的四种做法


1、灵芝炖猪蹄:

取灵芝15克,猪蹄1只,料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净,放入沸水锅中焯长时间,捞出再洗净,灵芝洗净切片。锅中放入猪油,烧热加葱姜煸香,放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸,改用文火炖至猪蹄熟烂,出锅即成。

2、灵芝鹌鹑蛋汤:

鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个,将灵芝洗净,

切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。把全部用料放入锅内,加净水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。

3、灵芝莲心百合瘦肉汤:

灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服。

4、灵芝杞子南枣乳鸽汤:

灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片。健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花。

根据别人经验,煲灵芝的配搭首选是鸡。鸡汤的味道较浓,能够盖住灵芝本身的涩味。我还听人说,灵芝要顺纹切,否则会伤灵芝的灵气。

以上就是对四种灵芝三七汤的做法,能够看出这几个办法是非常能够将灵芝的营养价值提出来的,而且这三种办法非常的简单而且比较有用,营养价值也比较高,原材料的本钱比较低,非常适合人口服,希望小编的先容能够帮助到大家。


以上这些就是关于“灵芝三七汤的做法大全有哪些 【分享】灵芝三七汤的四种做法”的全部内容,如果您还有不明白,可咨询在线客服,如果还想了解更多灵芝三七汤的做法大全可到“热门保健品牌栏目了解更多内容”本店也将为您提供最优惠相关产品和最好服务。

    国内外品牌营养保健5折起,按分类进入!
      女性营养        儿童营养        瘦身减肥
      母婴营养        男性营养         丰胸美乳
      老年营养       基础营养          美容护肤
    快乐多健康网