应该选择哪个品牌的深海鱼油好呢？选择好鱼油技巧很重要

应该选择哪个品牌的深海鱼油好呢？?深海鱼油能很好地调节血压、血脂，预防心脑血管疾病，我国高血压人口逐年上升，深海鱼油已成为老年人日常保健品的选择。那么，我们应该选择哪个品牌的深海鱼油呢？

选择正规采购渠道的品牌

首先，鱼油的选择是选择购买渠道，应选择信誉高、正规的购买渠道，避免假冒伪劣产品；

看看鱼油胶囊的颜色。

优质鱼油胶囊表面光洁度好，色泽清亮，晶莹剔透，黄至浅黄色，颗粒均匀，无杂质。如果透明度不好或多云，胶囊中有杂质，说明质量差。颜色很深，经常表明它已经严重氧化和变质。

产品包装上有产品批号码

深海鱼油是一种健康食品，所以当你购买时，你应该认出健康食品品牌的蓝帽标识（国家食品或健康字认可），以及该品牌是否为正式包装盒，还要参照该产品对应的公司网站主页。但应注意的是，使用外国直接邮寄进口保健品不是批号，都应注意购买渠道；

看看深海鱼油的纯度。

深海鱼油的真正成分是ω-3，其纯度决定鱼油的质量。所有鱼油的选择取决于原料是否来自无污染区域，其自身的OMEGA-3纯度；

尝尝鱼油的味道。

好的鱼油应该有轻微的鱼腥味（或鱼腥味），并且有鱼腥味、腐臭味，即被氧化、腐臭，不能食用。

在谈到如何选择好的深海鱼油后，编辑还推荐了一种深海鱼油：gnc深海鱼油软胶囊，选择阿拉斯加最纯净、无污染的深海鱼，每种含有欧米茄3450mg，含量高，纯度高，古色古香，无杂质，光腥味。

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