五福茶，听起来挺吉祥的，对吧？但你知道吗，有人居然把它叫作“短命茶”！这到底是咋回事呢？其实啊，五福茶本身是个好东西，纯植物成分，喝了能调理身体，特别是对高血压、高血脂有不错的改善效果。但问题就出在“过量”和“不当饮用”上，弄不好还真是会伤身呢。今天咱们就来聊聊五福茶为啥会被叫作短命茶，还有它那三个让人头疼的害处。
首先得澄清一下，五福茶本身并不叫短命茶，这个名字其实是有些人因为喝了之后感觉不舒服才给它起的。五福茶是由黄芪、山楂、丹参、川芎、葛根这些好东西搭配成的，按理说喝了应该对身体有好处，特别是能调理身体机能，对高血压、高血脂也有改善作用。但问题就出在有些人喝得太猛，或者喝的方法不对，结果反而弄巧成拙，给身体带来了危害，这才有了“短命茶”这么个不雅的外号。
五福茶的三个害处你不得不防第一个害处啊，就是它能让你饿得慌。五福茶里头含有茶多酚、咖啡碱和维生素这些成分，喝了能刺激胃酸分泌，促进胃动力，消化功能变强了，食物消化得快，特别是空腹的时候，那饥饿感简直了，简直能让你觉得自己能吃下一头牛。
第二个害处呢，就是它可能会让你心脏不舒服。五福茶里的茶碱和咖啡碱适量喝是没事的，但你要是喝多了，那可就不好玩了，可能会心慌心悸，甚至加重心律失常的问题。尤其是那些本来心脏就不太好的人，长期喝五福茶真的要三思啊。
最后一个害处，就是它可能会让你睡不好觉。五福茶里头有咖啡因，这东西提神效果不错，但你要是睡前喝了，那可就悲剧了，翻来覆去睡不着，尤其是那些本来睡眠质量就差的人，还有儿童、孕妇和老年人，喝五福茶真得悠着点，控制好量。
五福茶是个好东西，适量喝能补气养血，健脾养胃，提神醒脑，还能缓解因为血液不流畅导致的睡眠障碍。但关键是要适量，千万别贪杯，不然弄不好真成了“短命茶”了。大家喝五福茶的时候，一定要记得适量，避免过量摄入引起身体不适哦。
