想要通过食补来达到壮阳的效果，鸡子绝对是一个不错的选择，但你知道鸡子和什么炖汤能壮阳吗？今天我们就来聊聊鸡子壮阳的几种经典搭配，让你通过日常饮食就能给身体提供充足的营养支持，从而增强肾脏功能，拥有更好的体质。
咱们来说说鸡子和仙茅的搭配，仙茅可是个补阳的好东西，它不仅能补肾阳、强筋骨，还能祛湿寒，对于那些肾阳不足的男性朋友们来说，简直是福音啊！你可以用大约10克左右的仙茅，再配上一些枸杞，然后拿250克的鸡肉，把所有食材都清洗干净，鸡肉先焯个水，去掉腥味，接着就把这些食材一股脑儿放进砂锅里，慢慢煲煮成汤，喝上一碗，那效果可是杠杠的。
鸡子搭配人参枸杞：补元气、益肝肾接下来，咱们再聊聊鸡子和人参、枸杞的组合，人参这玩意儿可是补元气的佳品，还能益血、增强免疫力，对肝肾也有很好的滋补作用，而枸杞也是入肝肾的好药材，能给身体提供充足的营养素，帮助改善肾脏功能。你可以用250克到500克的新鲜鸡肉，切成小块，再拿点人参和枸杞，人参切成片，和鸡肉、枸杞一起煲汤，喝起来不仅美味，还能壮阳强身，一举两得。
鸡子搭配杜仲：壮阳安胎两不误咱们说说鸡子和杜仲的搭配，杜仲也是个壮阳的好药材，性温，对肝肾都有不错的补给效果，还能强健筋骨、安胎，不管是男性还是女性，想要壮阳都可以试试这个搭配。你可以把杜仲和公鸡一起炖汤，炖的时候还可以加点山药和枸杞，这样效果更佳，不仅能改善肾阳不足，对女性还有安胎的作用，简直是居家必备的好汤啊！
除了上面提到的这些搭配，你还可以试试将鸡肉和杜仲雄花、牛鞭、黄精等一起煲汤，同样能发挥很好的调理作用，增强肾功能，达到壮阳补肾的效果。鸡子是个好东西，搭配对了食材，不仅能美味可口，还能让你身体倍儿棒，壮阳效果显著哦！
