鱼油作为一种富含Omega-3脂肪酸的健康补充品，确实对改善血脂水平和降低心血管疾病风险有好处，但并不是每个人都适合吃。有些人吃了鱼油反而会带来健康风险，特别是下面要提到的七种人，真的得赶紧停下来。这篇文章就给大家详细说说哪些人不宜吃鱼油，免得吃出问题。
对鱼类或海鲜过敏的人，你们可得小心了。鱼油是从深海鱼里提取的，里面含有很多鱼类蛋白，你要是对鱼或海鲜过敏，吃了鱼油可能会引发过敏反应，比如皮肤红肿、瘙痒，甚至呼吸急促，那可就麻烦了。
正在吃抗凝药的朋友们，也得注意了。鱼油本身就有一定的抗凝作用，你要是再吃抗凝药，那血液凝固性更低，搞不好会增加出血风险，特别是手术后或者有创伤的时候，血流不止那可不是闹着玩的。
再来说说有出血性疾病的人，比如血友病、血小板减少症的患者，你们的血液凝固功能本来就不太好，鱼油还会进一步抑制血小板聚集和血液凝固，可能会导致出血不止，所以这类人最好别碰鱼油。
还有孕妇和哺乳期的妈妈们，虽然鱼油对你们和宝宝都有好处，但高剂量的Omega-3脂肪酸可能会带来风险，尤其是怀孕早期，搞不好会引起胎儿畸形或流产，所以最好还是听医生的建议，别自己乱吃。
这些人吃鱼油也得三思！有肝脏疾病的人也得注意，鱼油在体内主要是靠肝脏代谢的，你要是有肝炎、肝硬化这些肝病，吃鱼油可能会加重肝脏负担，影响肝功能，甚至让病情恶化，所以还是别冒险了。
胃肠功能不好的朋友们，也得小心。鱼油里脂肪酸含量高，有些人吃了可能会出现恶心、腹泻、反酸这些胃肠不适的症状，特别是有胃溃疡、胃炎、胆囊炎的人，吃了鱼油可能会让症状更严重，所以还是慎重些好。
准备做手术的人，尤其是需要全身***的手术，最好在术前几周就停用鱼油。因为鱼油的抗凝作用可能会影响***时的血液流动性，增加手术中的出血风险，为了手术安全，还是先停了吧。
鱼油虽好，但并不是人人都适合吃。上面提到的这七种人，真的得赶紧停下来，免得吃出问题。大家在选择鱼油之前，最好先了解自己的健康状况，或者咨询一下专业的营养顾问，这样才能确保自己的健康得到最好的保护。
