血脂高，医学上叫高脂血症，简单说就是血液里的脂肪太多，主要是甘油三酯和胆固醇升高。这事儿平时可能没啥明显感觉，所以很多人不当回事，但长期下来，它能引发一堆健康问题，比如动脉硬化、冠心病、心肌梗死和脑卒中等。搞清楚血脂高有啥症状和危害，对预防和治疗真的很重要。
说起来，血脂高的症状不明显，但有时候还是能看出点蛛丝马迹。比如，有些人眼睑周围会长出黄色的小颗粒，这叫黄色瘤，其实就是脂肪在皮肤下沉积了。再比如，血脂高的人往往比较胖，尤其是那种肚子大的中心性肥胖。还有，消化也不太好，经常肚子胀、消化不良。有时候还会头晕、乏力，因为血液太稠，大脑和全身的血液供应跟不上。视力也可能变得模糊，因为血脂高会影响眼底血管。四肢还可能麻木、疼痛，血液循环不畅嘛。最严重的是，长期血脂高还会导致心悸、胸痛，心脏和血管都受影响。也不是每个血脂高的人都会有这些症状，而且这些症状也可能由其他原因引起，所以一旦发现，还是赶紧去医院检查清楚为好。
血脂高有啥危害？血脂高的危害可不少，首先就是动脉硬化，脂肪在血管壁上沉积，血管变硬，弹性差，心血管疾病的风险自然就高了。接着，动脉硬化还会导致心脏供血不足，冠心病、心肌梗死这些大病就找上门了。脑部血液循环也会受影响，脑卒中和痴呆的风险增加。还有，甘油三酯太高的话，搞不好会得急性胰腺炎，那可是要命的病。血脂高还会让肝脏堆满脂肪，变成脂肪肝。所以说，预防血脂高真的很重要，平时得注意合理饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒。已经血脂高了，除了调整生活方式，还得听医生的话，该吃药吃药。定期查查血脂，及时了解自己的情况，这样才能有效预防和控制血脂高。
