很多男性朋友因为平时手淫频率过高，导致出现了早泄的问题，这无疑对性功能能力造成了很大的影响。那么，这种情况能不能治好呢？其实，通过生活调理、运动治疗和药物治疗，效果都还是挺不错的。今天咱们就来聊聊这个话题，看看如何才能有效改善这种状况。
首先啊，得从改变自己的生活方式入手，减少手淫的次数是必须的。别以为这只是个小问题，熬夜、饮酒这些坏习惯也得一并改掉。饮食上呢，多吃些富含蛋白质的食物，少吃高脂肪的东西，这样才能让身体机能保持正常，不至于影响到性功能。所以啊，调整作息，多吃维生素和蛋白质食物，这可是基础中的基础。
运动锻炼，强身健体不可少加强自身的身体素质也很重要，得多运动，让体质变得更好。尤其是那些能锻炼到盆底肌的运动，对提升性功能特别有帮助。对于早泄的哥们儿来说，多做些增强耐力的活动，比如游泳、打篮球，都是不错的选择。当然啦，如果身体还有其他问题，那得另当别论，得根据自己的实际情况来。
说到药物治疗，这可是最直接的手段了。根据具体情况，可以吃些盐酸伐地那非片、盐酸达泊西汀片，也就是我们常说的伟哥。还有中成药产品，比如固精丸，这些对改善症状都有很好的调理作用。不过啊，吃药这事儿得听医生的，千万别自己随便乱吃。除了内服的药物，外用的药物效果也不错，有些可以直接喷在生殖器上，作用更直接。中医治疗比如针灸，心理治疗等，也都是有效的方法。最重要的还是根据自己的实际情况，选择合适的治疗方案。
所以说，飞机打多了早痿这事儿，只要方法得当，还是能治好的。关键是要从生活习惯、运动锻炼和药物治疗等多方面入手，综合调理，才能早日恢复正常的性功能。
