您好，如果您是雌激素不足，可以用大豆异黄酮来补充，这种物质是提取于天然大豆，大豆异黄酮有类雌激素作用，对于人体又没有损害，比您直接用药物雌激素来说安全很多，也是现在众多人推荐的补雌的首选方案。对于女性月经少，主要是经血亏虚，因此除了服用大豆异黄酮外，补血也是相当重要的，建议您大豆异黄酮跟新西兰十一坊乳清蛋白粉、鹿血胶囊一起服用，大部分人调理半年时间就可以恢复。如果还有疑问可以咨询我们快乐多商城在线营养师.