您好，自然之宝叶黄素软胶囊不适合于7岁小孩服用，此产品建议18岁以上的人服用最佳。对于18岁以下儿童、青少年，如果要预防近视、缓解视疲劳，可以服用胡萝卜素和DHA，详情可以咨询右边在线营养师，然后按您的实际情况给您一个预防近视的方案。