您好，减肥我们主要是一方面减少能量摄入，另一方面加快脂肪分解消耗。康宝来在减肥过程中，很多营养师都会配这个康宝莱草本膳食纤维素粉，首先配这个康宝莱草本膳食纤维素粉能量让大家有饱腹感，这样可以减少食物欲望，其次纤维素在肠道能吸收油脂和糖，从而减少油脂被人体吸收，这对于减肥者都有不小的帮助。