很多人都知道孕早期需要服用叶酸，但还是有一些人不懂得要服用多少，我们在接待过程中发现有些人每天补充的叶酸100mcg左右，这样起到的预防作用不明显，也有发现超剂量补充叶酸的，这对人体也是不利。一般建议400-800mcg，这是普通的看法。GNC叶酸能和GNC绿源孕妇综合营养素两个产品中都含有了足够的叶酸，因此如果你不是叶酸缺乏很严重，不建议两种一起服用。