问:康力士乳清蛋白粉糖尿病人能吃吗?会升血糖吗?
提问于:2024-10-29 11:09:01
康力士乳清蛋白粉糖尿病人可以吃的,这款是纯乳清蛋白,没有添加糖,因此它的升糖指数比较低,适合于糖尿病人服用。适当服用康力士乳清蛋白粉有助于提高免疫力。另外糖尿病人因为进行饮食管理,有时没有那么到位,容易引起蛋白摄入不足,所以平常适当补充康力士乳清蛋白粉还是有必要的。
康力士乳清蛋白粉糖尿病人服用建议,早上当作早餐来吃,可以用纯牛奶或温水来冲泡。适当配些蔬菜,也可以少许无糖面包,面包一定不要在太多。如果是下午食用康力士乳清蛋白粉,建议餐后2小时再服用。研究表明,乳清蛋白可以帮助糖尿病患者更好地控制血糖水平。乳清蛋白通过减缓血流量中糖的吸收,降低胰岛素水平,从而减少饥饿感,使机体更容易利用脂肪产生能量。这对于需要控制能量的糖尿病患者尤其有益。
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