美国GNC左旋肉碱60片 运动系列 西木博士推荐 减肥推荐

中文商品名称：GNC 健美运动系列® 左旋肉碱 500mg*60片

英文商品名称：GNC Pro Performance® L-Carnitine  60 Tablets

产品规格：每瓶60片，每片含L-Carnitine (as L-Carnitine Fumarate) - 500.00 mg

服用方法：每天1片，空腹时服用。

产品产地：Made in U.S.A

保质期至：见瓶身

蜜蜜宝贝实拍：

产品说明：L-Carnitine左旋肉碱是运送长链脂肪酸通过细胞膜进入线粒体代谢，以产生能量的运输工具。  

› 作为国际上公认的安全无毒的营养强化剂，左旋肉旋在脂肪燃烧中发挥着巨大的作用，是促进脂肪“燃烧”的减肥品。左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶，能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。它好像一部铲车铲起脂肪进入燃料炉中燃烧。脂肪如果不进入线粒体，不管你如何锻炼、如何节食，你都不能消耗它。而左旋肉碱正好充当了脂肪到线粒体的“搬运工”。

› 补充L-Carnitine可以帮助燃烧堆积在细胞的脂肪酸，促进燃脂。当L-Carnitine缺乏时，脂肪酸会堆积在细胞内，其代谢物会累积在粒腺体中而产生毒性，身体所需的能量因而匮乏，出现疲劳、肌肉无力、肥胖、血脂升高等症状。 

› 左旋肉碱是一种非常安全的且人体必须的营养素，自然界中大量的食物中都含有肉碱，而且每天人体内自身都要合成一部分肉碱来满足人体生命活动的需要。

› 肉碱从分子结构式上来看，有左旋和右旋两种光学异构体的形式,即左旋肉碱或者L-肉碱和右旋肉碱或者D-肉碱。自然界中天然生成的肉碱都是左旋型的，真正对人体健康有益的也只是左旋肉碱（L-Carnitine）。而右旋型肉碱为合成物质，不存在于生物系统中，且右旋型的肉碱对人体存在毒害作用，因此我们平常所说的肉碱都是作为营养素的左旋肉碱。

› 左旋肉碱是人体的基本成分之一。成人体内组织中约含20克左右，大部分分布于骨骼肌肉、心脏肌肉、肝脏、睾丸等组织中，其中心脏肌肉中含量最高。肌肉中L-肉碱含量较高。

› 早在1905年，俄国的科学家就从牛肉提取物中发现了肉碱。1948年，科学家们发现一种生长因子维生素BT，随后人们确证了这种维生素BT即为左旋肉碱。在1958年，Fritz发现左旋肉毒碱能促进线粒体对脂肪的代谢速率，加速脂肪燃烧，并明确了左旋肉碱在脂肪氧化中的基本作用，揭示了它是人体必需营养物质，其重要程度完全可以等同于常见的维生素。

› 左旋肉碱是优质减肥的活性物质，可用于促进脂肪的消除；它还能够促进支链氨基酸氧化利用，保证运动持续进行，提高做功能力；加速精子成熟并提高其活力；左旋肉碱还可用于治疗肾病、脂质沉积性心肌病、心脏病、急性氨中毒。另外左旋肉碱还有减轻神经紧张，促进心血管病人康复，增强免疫力，加速蛋白质合成，促进脂溶性维生素及钙、磷吸收，促进伤口愈合，保护和维持细胞膜稳定性等生理作用。

› 对于左旋肉碱的安全性，很多人都有顾虑，其实完全不用担心，使用左旋肉碱的安全性要远远高于绝大部分维生素。在八十年代，肉碱就作为商品在国外上市，并被收入《美国药典》第22版，1984年人们已经明确左旋肉碱是一种很重要的营养剂。1985年在芝加哥召开的国际营养学术会议上将左旋肉碱指定为"多功能营养品”。1993年，美国食品药物管理局（FDA）专家委员会认为左旋肉碱是"公认安全无毒"的。1994年德国卫生部规定肉碱使用量无需规定上限。1996年，中国第十六次全国食品添加剂标准化技术委员会，允许在饮料、乳饮料、饼干、固体饮料、乳粉中使用左旋肉碱。目前，世界上已有22个国家和地区允许在婴儿奶粉中加入左旋肉碱以预防肉碱缺乏症。经各国安全性试验，证明左旋肉碱是安全的。

使用时注意事项：

1、左旋肉碱发挥作用是在服用后1小时 ～ ６小时。因此对于需要减肥的人来说，服用1小时以后配合有氧训练，减脂效果最明显。

2、避免在晚上临睡前服用。