天气这么好,你是不是决定带上家人去踏春?
但是,在这万物生长的时节,流感也“生长”起来了哦!空气中的细菌慢慢增长,浮尘也跟漫天飘散的柳絮和花粉“混”到了一起,结果是——流感强势来袭!
你想要跟家人享受天伦之乐,就必须做好预防流感的准备。那么,大家一起来学学防流感妙招吧。
防流感妙招
1.运动:合理锻炼,增强体质
2.饮食:服用健康食品,提高免疫力
3.清洁:注意个人卫生,勤洗手
4.饮水:多喝活水,补充水分
怎么样,这些方法是不是很简单?简单的事情重复做,就会有效果哦。
加强版妙招
早晚用淡盐水清洗鼻腔和口腔,鼻腔可以用棉签轻轻清洁——这可是多位资深的医学专家推荐的方法,小伙伴不妨一试。
最强版妙招
小伙伴们知道到目前为止,世界上发现的最小病毒的直径是多少吗?只有0.008微米!想要预防流感,你需要一台靠谱的空气净化器!
强大的享优乐空气净化器,它的净化精度便可以将这种病毒过滤掉。病毒再“狡猾”,也逃不过“围剿”。这么强大的净化功能,你将不用再担心流感和过敏的肆虐!
本期还有大彩蛋
很多小伙伴都非常了解健康知识,在刚刚结束的“抗敏知识大考验”第一轮活动中,已经有20位小伙伴得奖了!非常超值的大礼马上就要寄出了!想知道获奖名单有没有你?那就点击文末左下角“阅读原文”看看名单吧!
附预防流感的保健品:
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