无花果煲汤大全

很多人没有尝试国用无花果煲汤，其实无花果煲汤味道选美，口感良好，而且对身体的健康有很大的好处。无花果怎么用来煲汤呢？用无花果煲汤的具体步骤有是什么呢？线面就来为你介绍几种无花果煲汤的具体方法，方法简单易操作，不妨试一试。

 

无花果煲汤1、无花果鹌鹑汤

备三勺玉米，适量冰糖，五颗无花果，一只鹌鹑，和一些常用煲汤调料。将鹌鹑用流水清净，去除头部和脚后并切成块，将其放在盛有冷水的锅里，煮开以后将其捞出再次冲洗，将胡萝卜切成小块，和甜玉米无花果一并放入锅中再次煮汤，将原来的大伙调成小火，熬制一两个小时后放入调味料就可以了，味道鲜美的无花果鹌鹑汤就煲好了。

无花果煲汤2、无花果炖骨头汤

首先将猪骨材料用流水清洗干净，在煮锅放入适量的凉水并将猪骨倒入锅中，将水烧开，之后把污水倒出，再次将清洗后的猪骨头再放在锅中的冷水，调成大火，将水烧开。在烧水的同时去准备煲汤材料，需要的材料有玉竹，蜜枣，无花果，枸杞等和各种煲汤的调料，水烧开后，将无花果、蜜枣、玉竹放入锅中，并加入适当的调味料。熬制一个小时候，等有香味益处时最后将枸杞倒入锅中。这样香喷喷的无花果炖骨头汤就做好了。

 

3、无花果瘦肉汤

准备70克瘦肉，8克饱满的杏仁，和一颗多汁的蜜枣及10个无花果、少许枸杞和姜片，将瘦肉清洗干净、切成肉丁状。将锅中的水烧开，等水开后将肉丁倒入锅中进行焯烫，待肉丁发生变色后将肉丁捞出，并洗掉肉丁上的浮沫，把姜片，无花果、蜜枣、杏仁和肉丁放入盛水的锅中，调成小火，煮上2小时左右，加入枸杞，再煮五分钟并加入调料，就可以关火了。

 

4、无花果红枣汤 

准备8颗无花果、100克猪瘦肉、6枚饱满的红枣，少许生姜及调料。将无花果清洗干净，把猪瘦肉切成片状，并用适量的料酒腌制、最后将其用淀粉抓匀。把无花果、红枣、生姜放入锅中，并在锅中添加适量的清水，炖约一刻钟。然后放入肉片和盐，再煮上两分钟汤就可以出锅了。

这两种用无花果煲汤的方法你学会了吗？按照以上的方法煲汤，并在日常生活中加练习，相信你一定能够能够做出无花果煲出的各种新鲜美味的汤。希望以上的无花果煲汤方法能够给你煲汤带来一定的帮助和启发。心动不如行动，赶快试试吧。