雪域东巴螺旋藻片减重增肌效果怎么样?雪域东巴螺旋藻片含有丰富的B族营养物质，具有燃烧脂肪的作用。雪域东巴螺旋藻片具有脂肪含量低、热量低、无胆固醇等特点，在欧美被用于健身和减肥。
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因为雪域东巴螺旋藻片富含蛋白质，所以有广告说它可以作为肌肉补充剂！健身朋友直接质疑：一个人每天需要补充的蛋白质在几十克左右，雪域东巴螺旋藻片中的蛋白质确实可以达到70%，是鱼肉蛋白质的三倍左右。但是！我们每天吃的雪域东巴螺旋藻片只有几片。蛋白质含量2或3克完全可以忽略不计（成年人每天所需的蛋白质=0.8-1.5g/kg体重*0.8-1.5g）。除非你把雪域东巴螺旋藻片当饭吃！
不过，雪域东巴螺旋藻片虽然不能作为肌肉蛋白粉食用，但在健身和增强肌肉的过程中，食用雪域东巴螺旋藻片是非常有帮助的。雪域东巴螺旋藻片富含植物蛋白、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸等。营养均衡，调节脂肪代谢。雪域东巴螺旋藻片富含铁，因此在减肥过程中不会出现缺铁引起的贫血。因为它含有丰富的蛋白质，容易被吸收，而且脂肪很少，所以它的卡路里更少。
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