昨天发现自己有点感冒咳嗽,不太想吃药,喜欢吃水果,想问下感冒咳嗽吃什么水果?
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感冒咳嗽不能随便吃水果。 从医学角度来说,感冒后是不能吃生冷食物的,这样会导致腹痛、腹泻等。果酸还会导致气管中的痰咳不出来,使咳嗽加重,如果水果中糖分太高还会导致炎症久治不愈,如橘子、香蕉、葡萄都不要吃。大家在感冒咳嗽时吃水果要有选择性,而且最好是做熟了吃比较好。 苹果:一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝,有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。
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