汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片吃一个月可以瘦几斤？
答：左旋肉碱一般是早起空腹吃，建议在早餐前半小时吃效果比较好，一般连续吃一个月的话，能减10-15斤左右。 建议服用左旋肉碱期间不要节食，只需要正常饮食就可以了，不然的话，一旦停止服用，恢复饮食，容易出现反弹。 减肥的最好方法是少吃多活动
吃汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片会瘦吗
答：我认为效果比较理想的，主要在于使用正品，用了一个 月我就瘦啦17斤，每天也不用花太多时间，平时注意下饮食就可以 ，可以运动的话还要好，资料可以去官网看看，希望可以帮到你
汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片什么时候喝
答：饭后半小时的时候喝,并且必须配合运动才会有效果,喝完散步半小时即可。但是晚饭后不要喝,不然会睡不着,下午可以在四五点的时候喝,喝完散散步。 切记咖啡不宜与茶同时饮用。
汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片减肥有效果吗、有用过的吗
答：意见建议：左旋肉碱 又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是 左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。
汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片要怎么吃效果才好，一个月能瘦多少斤呢？
问：请问 左旋肉碱要怎么吃效果才好，一月能瘦身多少斤啊？
答：左旋肉碱一般是早起空腹吃，建议在早餐前半小时吃效果比较好，一般连续吃一个月的话，能减10-15斤左右。 左旋肉碱 (L-carnitine)，又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源。
谁吃过汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片能瘦身吗，一个月能瘦多少斤，会不...
问：正品左旋肉碱谁吃过，听说减肥的同时会瘦胸，是不是真的？
答：我用的是左旋，使用了一个月减了10多斤。卖家说没有不良反应。但是我觉得有时口干舌燥。胃口不好。肌肉酸。运动时消耗比原来大，主要是出汗比以前多。不过这两天感觉胃口虽然不差，但是吃得比以前少了。嘴巴还是有些干。肌肉不酸了
汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片一盒吃多久？能瘦多少？拜托了各位 谢谢
答：大概一周左右，我吃过肉碱，效果不错的，一月能减十多斤呢。 正品绝对没有副作用。你可以试试。现在我身材比以前好多了。 也变漂亮了。 我是找下面买的，是正品
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