[专家讲解]高血压能喝红酒吗 专家带你揭秘真相

红酒是常见的一种饮品，现代人更加喜欢，没事喝点红酒不仅有情调，而且还有很好的保养作用，喝红酒有助于软化血管，还有助眠、美容的作用，但是对于高血压患者来讲有一些禁忌，一些人不知道是不是能喝，那高血压能喝红酒吗?你是否也想知道呢?下面为您具体先容一下。

高血压能喝红酒吗

专家表示高血压患者是能够喝红酒的，而且高血压喝红酒还有一定的好处，但是红酒究竟也属于酒，因此还是要少量，适当的喝很多就能够，能够起到软化血管的作用，而且对于高血压还能起到改善的作用。

高血压患者假如想以及红酒，那最好选择度数低的来喝，这样度数低的红酒抗氧化性和保养功能会更好，对于干红由于其含糖量是比较低的因此是比较合适的。高血压患者对于喝红酒的量，能够每一次喝上五十毫升，不要太多，一个月喝三四次，不要过量，这样对于身体是最好的。

高血压专家寄语

1、膳食平淡：对于高血压患者来讲膳食要平淡，多出粗粮以及杂粮，对于新奇的蔬菜水果也能够多吃，日常豆类、瘦肉和鱼肉能够吃，但是辛辣、刺激、油腻的要阔别。

2、限制食盐量：对于高血压患者来讲稳定血压操纵食盐的摄入很关键，因此日常膳食要留意少用食盐，天天食盐的量最好不要超过六克。

3、戒烟酒：高血压患者要戒烟，烟酒对于病患造成刺激，而且对于疗养病患的药品也会有影响，因此要戒烟酒。

以上就是为您先容的高血压能喝红酒吗全部内容，看完上文的先容过后是不是了解了，高血压患者当然要戒烟酒，但是适当的喝上很多红酒还是能够的，但是一定要留意量。膳食方面也要留意，以上内容希望对您有帮助。

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