问：产后月经不调怎么吃比较好？
都说产后调养很重要，特别想来了解下产后例假不调怎么吃比较好？希望有懂的朋友能帮忙回答下。
优质解答

你好，产后例假不调有必要公道调配膳食，不仅要留意膳食的数目，而且要对膳食的软硬、冷热、品类等进行选择。产后不得吃生冷、酸辣等刺激性食饬.多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新奇水果以及蔬菜，忌食大蒜韭姜等

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