问：好健康鱼油胶囊能改善不良情绪吗？
看不少人说好健康鱼油胶囊很不错，有不少的功效，还能改善情绪，也不知道是不是这样，就想来问问。希望有懂的朋友能帮忙回答下。
优质解答

你好，好健康鱼油胶囊中的EPA以及DHA与情绪平衡有紧密的关系。当血液中的EPA以及DHA的浓度偏低时，发生轻～中度忧郁症的几率会明显进步。大量临床实验证实，与不爱吃鱼的人相比，爱吃鱼者面对困难与压力表现得更为积极乐观，这是由于鱼中含有的EPA与DHA还有改善情绪的作用。希望我的回答能够很好的帮助到你。

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