康宝莱蛋白混合饮料怎么吃减肥？

康宝莱蛋白混合饮料怎么吃减肥？

 

闺蜜向我推荐说康宝莱蛋白混合饮料很不错，能减肥还不伤身体，让我也试试。可是我吃了一周发现好像效果不是很明显，就想来问问康宝莱蛋白混合饮料怎么吃减肥？是不是我弄错了，谢谢。
 

专家解答

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你好，康宝莱蛋白混合饮料蛋白混合饮料是以大豆蛋白、谷类纤维、果胶、果糖为主要原料，辅以多种维生素及矿物质，可补充蛋白质，具有控制体重和营养保健作用。建议你将康宝莱蛋白混合饮料25克（两大勺）与240毫升豆浆或其它饮料混合搅拌后饮用，可补充每日所需营养；每日2次，代替早餐和晚餐（建议另外食用适量蔬菜），中餐正常进行，就可以轻松减肥了，希望我的回答能够很好的帮助你。