问：骨胶原能护肤吗？还是只能用于关节保养？
资深专家解答： （以下图片仅供参考，因厂家会不定时更换包装)
最近朋友送了三瓶的美国MoveFree骨胶原蛋白，我最近皮肤不好，听别人说要吃点胶原蛋白，胶原蛋白能去斑，让皮肤变得光滑。我想这个骨胶原蛋白是不是一样的。
胶原蛋白种类很多。骨胶原是II型胶原蛋白，一般源于软骨。护肤用的主要是I型，来源于动物皮肤，两者不能混同。
最近有研究表明，骨胶原可能有一定护肤作用，而I型胶原蛋白也可能缓解关节炎，但具体效果还需要更多实验证据。
用于皮肤保养的，推荐服用汤臣倍健胶原蛋白维生素C维生素E粉，这个对于皮肤保养有比较好效果，同时该产品是蓝帽保健品，质量比较有保证。
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