玫琳凯怡日健酵母葡聚糖主要作用是缓解疲劳，提高免疫力，一般大龄儿童是可以喝的，你孩子如果老感冒，这说明它免疫力差，除了适当喝玫琳凯怡日健酵母葡聚糖外，还应加强室外运动，另外也要保持均衡饮食，蛋白质、维生素、矿物质都对免疫有帮助。