受访拜年时，高血压患者坐车长途跋涉行否？

高血压患者长途坐车去拜年，真心不建议。虽然拜年很重要，但健康更重要啊！

咱们得明白，高血压这病可大可小，平时都得小心翼翼的。长途坐车，尤其是那种一坐就是几个小时甚至更久的，对高血压患者来说，简直就是一种折磨。车内的空间小，空气流通差，时间一长，容易让人感到憋闷，血压也跟着往上蹿。

再说了，长途跋涉免不了要经历一些颠簸，这对高血压患者的心血管系统也是个不小的考验。万一在路上遇到个紧急情况，比如堵车、车辆故障啥的，心情一紧张，血压更容易失控。到时候，拜年不成，反而给自己添了麻烦。

还有啊，拜年期间，大家免不了要吃吃喝喝，高盐高脂的食物一多，对高血压患者更是雪上加霜。本来血压就高，再吃这些不健康的食物，血压岂不是要飙升？

也不是说高血压患者就不能去拜年了。如果真的非去不可，那也得做好充分的准备。比如，提前跟医生沟通，看看自己的身体状况是否适合长途旅行；随身携带降压药，确保血压稳定；选择舒适、宽敞的交通工具，尽量减少旅途中的不适感。

路上要注意多喝水，保持心情愉快，避免过度劳累。到达目的地后，也要注意饮食清淡，避免暴饮暴食。高血压患者长途坐车去拜年，风险确实不小，能避免就尽量避免吧。毕竟，健康才是最重要的，不是吗？

所以啊，高血压患者们，拜年心意到了就行，真没必要冒着风险长途跋涉。咱们可以通过视频、电话等方式，一样能表达祝福，还能确保自己的健康安全，何乐而不为呢？

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