远红外贴主要是贴在疼痛部位,比如颈椎、肩膀、腰部这些地方,具体位置要看你哪里不舒服。
说到远红外贴应该贴在什么位置,其实很简单,就是哪儿疼贴哪儿。比如你颈椎病犯了,那就贴在颈椎上;肩周炎让你肩膀酸痛,那就贴在肩膀上;腰间盘突出让你腰疼,那就贴在腰部。这种贴膏通过远红外线的热效应,能够深入皮肤,起到止痛消炎的作用,特别适合那些慢性疼痛的缓解。
具体贴的时候还是有些小细节要注意的。贴之前最好把皮肤清洁干净,汗水和头发这些都得弄掉,这样才能保证贴膏的吸收和渗透效果。每个贴膏的使用时间是48个小时,到期了就得换新的,别想着省着用,效果会打折扣的。还有一点很重要,如果有开放性损伤,比如皮肤破了或者有伤口,那就千万别贴,以免引起感染。
远红外贴的使用还是挺灵活的,只要找准疼痛部位,清洁好皮肤,按时更换,基本上都能起到不错的缓解效果。如果疼痛持续不缓解,还是得及时去看医生,别光靠贴膏解决所有问题。
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