李嘉诚服用的那种抗衰老神器,其实就是NMN,全名叫β-烟酰胺单核苷酸,这东西在细胞里头挺常见的,主要是帮着NAD+干活,延缓衰老。
说起这个NMN,它可不是什么新鲜玩意儿,它在我们身体里的活细胞中就有,主要作用是辅助NAD+,这个NAD+可是个大角色,细胞代谢、能量产生都离不开它。NMN就是给NAD+加把劲,让它能更卖力地工作,从而起到一定的预防衰老作用。不过啊,真正要延长寿命,还得靠另一种更牛的代谢物,叫烟酰胺腺嘌呤二核苷酸,这个才是硬核。
市面上现在卖NMN的品牌多如牛毛,五花八门,大家可别一听李嘉诚也在吃,就盲目跟风去买。毕竟,每个人的身体状况不一样,适合他的不一定适合你。尤其是老年人,预防衰老最重要的还是得从日常做起,饮食要规律,营养要均衡,再加上合理科学的运动,这才是王道。当然了,适当进补一些养生品也是可以的,但前提是要选对,别被那些花里胡哨的广告给忽悠了。
NMN这东西确实有点用,但也不是万能的,要想真正健康长寿,还得靠综合调理,不能光指着吃这个。李嘉诚那么有钱,他肯定还有别的保养秘诀,咱们普通人嘛,踏踏实实地做好日常保健就挺好。
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