匿名 提问： 2025-02-27 17:31 | 关注度:
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脂肪肝患者是可以适量喝牛奶的，但最好选择低脂或脱脂牛奶。
很多脂肪肝患者都有个疑问：到底能不能喝牛奶？其实，牛奶里头有不少好东西，像蛋白质、钙、磷这些，都是身体需要的营养。对于脂肪肝的人来说，适量喝点牛奶，不仅能补充营养，还能让体质变强。特别是牛奶里的蛋白质，它还能帮着减少肝脏里的脂肪堆积，对改善病情挺有帮助的。
不过呢，喝牛奶也得讲究个方法。脂肪肝患者最好选低脂或脱脂牛奶。为啥呢？因为全脂牛奶的脂肪含量比较高，喝多了会让肝脏处理更多的脂肪，这样反而加重了肝脏的负担，对康复不利。低脂或脱脂牛奶的脂肪含量低，既能补充营养，又不会给肝脏添乱，是个不错的选择。
喝牛奶也得适量，别觉得好就猛喝。每个人的情况不一样，具体喝多少还得根据自己的身体状况和医生的建议来。脂肪肝患者适量喝点低脂或脱脂牛奶，对身体是有好处的，但关键是要控制好量，别过量了。
得了脂肪肝的朋友们，别太担心，牛奶还是可以喝的，只要选对种类，控制好量，一样能享受牛奶带来的营养和健康。
以上关于"脂肪肝患者可以饮用牛奶吗？"的答案仅供参考
墨云 回答于：2025-02-27 19:43
