格瑞索叶黄素片应该如何服用？

简单来说，每天吃两粒格瑞索叶黄素片，坚持下来就能看到效果，对缓解视疲劳、眼睛干涩和红血丝都有帮助，而且成分安全，适合上班族和4岁以上儿童。

详细讲讲，格瑞索叶黄素片的吃法其实挺简单的，每天就吃两粒，早晚各一粒也行，或者一次性吃两粒也行，关键是要记得每天都要吃，不能三天打鱼两天晒网，那样效果肯定不明显。这个叶黄素片主要是用来保护眼睛的，对于长时间盯着电脑屏幕的上班族来说，简直是福音，能有效缓解那种眼睛酸胀、干涩的感觉，用了一段时间后，你会发现眼睛舒服多了，看东西也清晰了不少。

再说说它的成分，格瑞索叶黄素片里面没有添加防腐剂和色素，也没有乳糖和香精，所以安全性挺高的，不用担心吃了会有什么副作用。这一点对于家里有小孩的家长来说特别重要，4岁以上的小朋友也可以吃，能有效预防近视，保护眼睛健康。给孩子吃的时候，还是要按照每天两粒的量来，不能多吃，毕竟再好的东西，过量了也不行。

还有一点要提醒的是，虽然格瑞索叶黄素片对改善眼睛问题很有帮助，但也不能完全依赖它，平时还是要多注意用眼卫生，适当休息，少熬夜，这样内外兼修，眼睛才能更健康。坚持每天吃两粒格瑞索叶黄素片，再配合良好的用眼习惯，相信你的眼睛会越来越舒服，视力也会有所改善。

以上关于"格瑞索叶黄素片应该如何服用？"的答案仅供参考