匿名 提问： 2025-03-21 14:38 | 关注度:
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高血压、脾胃弱、感冒发烧、体内有炎症、热性体质、拉肚子、糖尿病、欲望亢奋、易流鼻血的人，这九类人最好别碰枸杞。
枸杞虽好，但不是人人都适合吃，尤其是那九类人，吃了反而会坏事。高血压患者得小心，枸杞可能会让血压更不稳定，吃了等于火上浇油。再来是脾胃虚弱的人，枸杞性温，脾胃不好的人吃了容易消化不良，肚子不舒服。感冒发烧的时候，身体正忙着对抗病毒，枸杞这种补品会干扰身体恢复，还是别碰为妙。
体内有炎症的人也得注意，枸杞可能会加重炎症，让病情更复杂。热性体质的人本身就容易上火，枸杞一吃，火气更大，简直是自找麻烦。拉肚子的时候，肠胃已经很脆弱了，枸杞的温补效果可能会加重腹泻，得不偿失。糖尿病患者更得小心，枸杞含糖量不低，吃了血糖容易飙升，控制病情就难了。
欲望亢奋的人吃了枸杞，可能会更亢奋，影响正常生活。容易流鼻血的人也得避开枸杞，因为它可能会让血热更严重，鼻血止都止不住。这些人群要是真的需要枸杞的营养，不妨选择像中宁枸杞原浆这样的保健品，经过提纯处理，效果更好，也更安全。吃枸杞前得先看看自己是不是那九类人，别让补品变成毒药。
以上关于"哪九类人群应严格避免食用枸杞？揭秘不宜享用枸杞的特定人群！"的答案仅供参考
雨归 回答于：2025-03-21 16:51
