茯苓搭配泽泻有哪些功效、作用及其使用禁忌？

茯苓加泽泻这俩搭档，简直就是健脾祛湿消肿的小能手，特别适合那些体内湿气重、容易水肿或者有小便不利困扰的朋友们，但孕妇、肾功能不全的以及正在吃利尿药的人可得绕道走。

说起茯苓加泽泻的功效啊，那可真是不少，首先它能健脾，脾胃好了，身体运化水湿的能力就强了，湿气自然就少了；其次就是祛湿，湿气一除，整个人都感觉轻松不少，那些因为湿气重引起的肥胖、水肿问题也能得到缓解；再一个就是消肿，身体里的水分代谢正常了，水肿自然就消了，小便也不那么费劲了。

具体怎么用呢？其实很简单，平时拿开水冲泡一下，当茶喝就行，但记住啊，别贪多，适量就好，毕竟什么东西过量了都不好。而且啊，光靠喝这个还不够，还得配合良好的饮食和作息习惯，少吃点油腻生冷的东西，早点睡觉，别熬夜，这样效果才会更好。

不过啊，也不是所有人都适合喝这个茯苓加泽泻，孕妇就不行，因为孕妇的身体情况特殊，得特别小心；还有肾功能不全的，本来肾脏就不好，再喝这个可能会加重负担；再有就是正在吃利尿药的，茯苓加泽泻本身就有利尿作用，再叠加利尿药，搞不好会出问题。

总之呢，茯苓加泽泻是个好东西，但得用对方法，还得注意禁忌，这样才能真正发挥它的功效，帮助咱们健脾祛湿消肿，让身体更健康。

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