鹅肌肽的副作用和潜在危害有哪些？

鹅肌肽虽然有不少好处，但它的副作用和危害也不容忽视，主要表现为腹泻和过敏反应，所以过敏人群和其他特定人群最好别碰。

说到鹅肌肽，很多人可能首先想到的是它那些让人心动的功效，比如补充营养、增强能量代谢、缓解体力疲劳，尤其是对痛风患者来说，它能抑制酸性物质的增长，加快尿酸代谢，降低尿酸浓度，改善痛风症状，简直是福音。但别急着高兴，鹅肌肽的副作用和危害也得好好了解一下。

最常见的副作用就是腹泻，有些人服用后可能会出现肠胃不适，轻则肚子咕咕叫，重则频繁跑厕所，那种滋味儿可不好受。过敏反应也是个大问题，尤其是对某些成分敏感的人群，服用鹅肌肽后可能会出现皮肤瘙痒、红肿，甚至呼吸困难等严重过敏症状，这可不是闹着玩的。

鹅肌肽里面含有茯苓提取物、海洋鱼低聚肽等成分，虽然这些都是好东西，但对某些人来说可能就是“毒药”。比如过敏体质的人，一旦碰上这些成分，身体立马就会拉响警报，各种不适接踵而至。还有婴幼儿、孕妇、乳母这些特殊人群，他们的身体比较脆弱，服用鹅肌肽可能会带来意想不到的风险，所以还是避而远之比较好。

鹅肌肽虽好，但也不是人人都能享用的。大家在服用之前，一定要先了解清楚自己的身体状况，尤其是那些有过敏史或者处于特殊时期的人群，千万别冒险。毕竟，健康才是最重要的，不是吗？

以上关于"鹅肌肽的副作用和潜在危害有哪些？"的答案仅供参考