汤臣倍健 维生素B族片

汤臣倍健 维生素B族片

维生素B大家族最经常的成员有B1、B2、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、B9(叶酸)、B12(钴胺素)。维生素B族片含有维生素B族元素,是常用的保养品。那么,维生素B族片应在饭前口服还是饭后口服?

维生素B族片应在饭前口服。由于维生素B族是水溶性维生素,所以空腹食用的时候效果更佳。要留意的是其中的维生素B1,能够防护疲乏,改善、缓解倦怠感,所以吃的时间很重要,当你的体质对维生素B1特别敏感,晚上口服会轻易睡不着,所以建议维生素B族在早上或中午吃,最好不要晚上食用。

维生素B族片为保养品,适用于补充B族维生素。国家对于保养用品以及保养器械也有相应的条规制约,但是就不如保养食品一般有个特别的“蓝帽子”证实身份。在公元2003年以前,所有的保养品,包括保养食品均有卫生部分审批,但在2003年过后,除保养食品之外的保养品仍由卫生部分审批,保养食品由国家食品药物监视治理局同一审批。保养用品在大体上可分为男用保养用品、女用保养用品、中老年保养用品、婴幼儿保养用品、性保养用品等。而保养器械以及医疗器械的最大区别在于,一个是强身健体防病用,一个是疗养病患用,二者不得混淆。
维生素B族片每片含:维生素B1 1.23mg、维生素B2 1.25mg、维生素B6 1.25mg、维生素B12 1.87μg、烟酸 8.28mg、泛酸 3.09mg、生物素 19.25μg、叶酸 187μg。维生素B族有十二种以上,被世界一致公认的人体必须维生素有九种,全是水溶性维生素,在体内滞留的时间只有数小时,一定要天天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素,是食品开释能量的关键。全是辅酶,参与体内糖、蛋白质以及脂肪的代谢,因此被列为一个家族。

综上所述,维生素B族片应在饭前口服。汤臣倍健维生素B族片源自德国BASF及荷兰DSM的优质维生素B6、B12、叶酸等原料。独特的均匀开释营养素技术,24小时保护身体健康;采纳先进的脂溶膜技术,使营养成分被包裹起来,防止被氧化,一起也保持了营养成分的活性。


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