食用柚子时能否同时服用头孢类药物？

问：食用柚子时能否同时服用头孢类药物？

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简单来说，吃头孢的时候可以少量吃点柚子，但别吃太多，尤其是西柚要更小心。

详细点说，柚子里有一种叫呋喃香豆素的东西，可能会影响一些药物的代谢，因为它能抑制肠道里的酶活性。不过呢，头孢类抗生素主要是通过肾脏排出去的，所以和柚子的相互作用风险相对较低。平时吃个一两瓣普通柚子，一般不会影响药效。但西柚就不一样了，它呋喃香豆素含量高，得特别小心。

为了保险起见，吃头孢的时候最好和柚子隔开2小时以上，这样能避免果肉和药物同时在胃里待着，搞不好会引起不适。还有，吃完药记得多喝点水，帮助药物快点代谢掉。

头孢这类药常见的副作用是刺激肠胃，而柚子里有果酸，可能会让反酸症状更严重。如果你胃比较敏感，可以考虑吃点苹果这样的低酸水果替代柚子。

像头孢克肟这样的第三代头孢，和柚子没有明确的禁忌，但如果你同时还吃着降压药或降脂药，那得听医生的。新鲜柚子果肉里维生素C多，适量吃点对提升免疫力有好处，但榨汁喝的话，果酸成分会浓缩，建议稀释了再喝。

用药期间饮食要均衡，万一有什么不舒服，赶紧去看医生。记住，健康最重要，别大意了。

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