罗麦黄金人生人参马鹿骨胶囊在何时服用效果最佳？

问：罗麦黄金人生人参马鹿骨胶囊在何时服用效果最佳？

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想要知道啥时候吃罗麦黄金人生人参马鹿骨胶囊效果最好？简单说，每天下午5点到7点，也就是肾经当令的时候，效果杠杠的！

详细说说吧，这个时间段在中医理论里是肾经最活跃的时候，这时候吃补肾的成分，比如巴戟天、淫羊藿，吸收效果特别好。再加上马鹿骨里的胶原蛋白肽和总皂苷，能高效参与能量代谢，简直是事半功倍！

每天一次，每次三粒，这个剂量设计得也是挺科学的，刚好符合40天的调理周期。固定在这个时段吃，还能帮你形成生物节律，提升成分的利用率。

当然了，要是你作息时间不允许，也没关系。晚餐后一小时内吃也行，这时候胃肠消化正活跃，食物里的脂类成分还能促进人参皂苷这些脂溶性物质的吸收。

不过要注意哦，别和咖啡、浓茶一起吃，单宁酸会干扰有效成分的作用。这款产品可是通过了国家保健食品认证的，按说明书规范服用，缓解体力疲劳、改善亚健康状态的效果那是稳稳的。

选对时间吃，效果更佳，身体棒棒的！

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