问：完美沙棘蛋白肽能与臻萃同时饮用吗？
匿名 提问： 2025-05-17 18:27 | 关注度:
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完美沙棘蛋白肽和臻萃可以一起喝，但要注意成分兼容性和总摄入量哦！
完美沙棘蛋白肽这款产品，成分挺温和的，像抗性糊精、桑叶提取物这些，和大多数膳食补充剂搭配都没啥问题。如果你买的臻萃主要是果蔬粉或者膳食纤维类的，那两者一起喝，说不定还能帮你更好地代谢呢！
不过嘛，得留个心眼儿。要是臻萃里头也有像L-阿拉伯糖这种调节糖代谢的成分，那就得注意了，别一不小心补过头了。每天的总摄入量得控制好，免得身体吃不消。
还有个小建议，就是分开时间段喝。比如间隔个30分钟以上，这样身体能更好地吸收不同的营养素。特别是肠胃比较敏感的小伙伴，混合冲调可能会因为纤维多了点，搞出个腹胀啥的，得不偿失啊。
最保险的办法，还是先把两款产品的成分表仔细对一对，看看有没有重复的或者可能相互作用的成分。如果有拿不准的地方，咨询一下营养师，让他们帮你调整一下摄入方案，这样就万无一失啦！
搭配喝是可以的，但细节要注意。毕竟健康最重要嘛，对吧？希望这些小建议对你有帮助哦！
以上关于"完美沙棘蛋白肽能与臻萃同时饮用吗？"的答案仅供参考
琴梦回答于：2025-05-17 20:40
