固养黑方茶作为一种草本精华萃取的茶饮，虽然对滋养秀发、改善头发亚健康有不错的效果，但如果不正确饮用，也会带来一些害处。今天我们就来聊聊固养黑方茶的6大害处以及它的正确用法，帮助大家更好地享受这款茶饮带来的益处。
固养黑方茶里头含有的咖啡因可不少，要是泡得太浓，喝多了那可是会给心脏添负担的，心悸、失眠这些麻烦事儿都可能找上门来，而且咖啡因和茶碱这些东西还可能搅乱肠胃的正常消化功能，让你肚子不舒服。这茶要是放霉了，那可千万别喝，霉变的茶对内脏的伤害可不是闹着玩的，特别是肠胃，腹泻、腹痛这些症状分分钟找上门。再来说说串味的问题，茶叶一旦串味了，不仅口感差劲，还可能对健康造成威胁，引发一些莫名其妙的健康问题。
还有啊，固养黑方茶虽然是养生茶，但可不是人人都适合喝的，像婴幼儿、孕妇和哺乳期的妈妈们就最好别碰，不然可能会影响身体健康，甚至引发其他健康问题。再来说说过敏人群，这茶里头有决明子、佛手、葛根、黑豆、黑桑葚等一堆天然植物成分，要是对其中哪个成分过敏，那可是很容易引发皮肤过敏反应的。固养黑方茶虽然能滋养肝肾、润肠通便、养颜美容，但过量服用也是会有潜在危害的，所以喝的时候可得悠着点。
固养黑方茶的正确用法你掌握了吗？想要正确享用固养黑方茶，其实也不难，每天适量冲泡就好，每次拿一包，用85℃的沸水冲泡，焖个三五分钟就可以喝了，一天喝个一两次就差不多了，千万别贪多，免得身体吃不消。还有啊，买这茶的时候一定要选正规渠道，别贪便宜买到假货，那可就得不偿失了。固养黑方茶对遗传白发、产后白发、老年白发这些头发问题确实有不错的调理效果，但前提是你得喝对方法，不然反而可能弄巧成拙，得不偿失。
固养黑方茶虽好，但喝的时候还是得讲究方法，避开那些害处，才能让它真正发挥滋养秀发、改善头发亚健康的作用。希望大家都能正确享用这款茶饮，拥有健康美丽的秀发。
