葛根作为一种辛凉解表的药材，不仅能帮助处理一些疾病问题，守护身体健康，还拥有较高的营养价值，具有养生的作用。除了单独使用，葛根与其他原材料的组合也能发挥不同的功效。今天咱们就来聊聊葛根的十大最佳搭配，看看葛根配什么最好，怎么搭配才能让它的功效翻倍，帮助咱们更好地调理身体。
黄芪是个补气的好东西，能补气升阳、增强身体防御能力、抗病毒、利尿，既能治病又能养生。把它和葛根搭在一起，那可是利水消肿、补气养虚、解痉退热的绝佳组合，还能顺便提升一下免疫力，简直是双重保障。
葛根配枸杞：护肝解酒，滋养肝肾枸杞大家都不陌生，滋养肝肾的一把好手，里面含有的多糖、维生素啥的都对身体有好处。葛根里的葛根素和其他活性物质能解酒护肝，两者一搭配，保护肝脏的效果那是杠杠的，还能减少化学物质对肝脏的伤害，简直是肝脏的守护神。
葛根加水飞蓟：强强联合，修复肝细胞水飞蓟也是个护肝的好东西，常用于各种养生调理和药物中。它和葛根一组合，那可是强强联合，特别适合肝病的辅助治疗，能修复受损的肝细胞，增强肝功能，预防肝病，效果那是没得说。
葛根配红枣：气血双补，改善睡眠现在很多人都有气血两亏的问题，这时候把葛根和红枣搭在一起泡茶喝，那可是气血双补的好办法。红枣补血效果好，和葛根一搭配，不仅能补气血，还能改善睡眠，简直是双重福利。
葛根配山药：补益脾胃，缓解疲劳山药是个药食两用的好东西，能增强体质、改善消化功能、调理脾肺肾。和葛根一组合，补益脾胃、增强体力、缓解疲劳的效果那是立竿见影，特别适合那些容易疲劳的人。
葛根配山楂：调节血压，降低血脂山楂既能生吃也能入药，化浊降脂、健胃消食、行气散瘀的效果都不错。它里面的氨基酸、矿物质、胡萝卜素啥的和葛根的活性物质一搭配，调节血压、降低血脂的效果那是相当明显。
葛根加薏苡仁：利水渗湿，辅助治疗水肿薏苡仁是个利水渗湿的好东西，健脾止泻的效果也不错。和葛根一搭配，煲煮成汤，那可是改善和辅助治疗水肿、小便不利的好办法，特别适合那些有水肿问题的人。
葛根配生姜：发汗解表，改善感冒生姜散寒效果好，和葛根一搭配，发汗解表的效果那是更上一层楼。感冒的时候来点这个，头痛乏力、怕冷无汗的情况都能得到改善，简直是感冒的克星。
