做了心脏支架手术的朋友们,术后饮食可得特别小心,尤其是水果,别以为都是健康食品就随便吃。有些水果可能会影响你的血压、血脂,甚至跟药物起反应,影响恢复。今天咱们就来聊聊,支架术后最应该少碰的四种水果,免得给心脏添乱。
首先说说西柚,这玩意儿可是个大忌。西柚里头含有一种叫呋喃香豆素的东西,它能抑制肝脏里的一种酶,叫CYP3A4酶,这酶可是负责代谢很多降压、降脂药物的。你要是吃了西柚,再吃他汀类药物,血药浓度能飙升5倍多,那可是大大增加肝脏和肌肉损伤的风险。所以啊,西柚及其汁,支架术后患者还是免了吧,免得药效打折,副作用翻倍。
再来说说香蕉,这水果平时挺健康的,但对你来说可能就不太友好了。香蕉里头钾含量高,普通人吃了能稳血压,但你正在吃降压药,钾多了容易搞出高钾血症,低血压风险就大了。有研究说,长期吃ACEI类降压药的,要是每天来三根香蕉,血钾水平能升15%以上,心律失常风险也跟着涨。所以香蕉适量吃点没问题,但别天天大量吃,尤其是肾功能不好的,更得小心。
接下来是山楂,这东西看似能降血压降血脂,但你要是已经在吃药了,它反而可能坏事。山楂里的黄酮类化合物能扩张血管,降血压,你要是跟降压药、降脂药一起吃,血压可能低得吓人,心律失常也不是没可能。有研究显示,长期吃山楂的人,低血压发生率比正常人高20%。所以啊,降压药、抗凝药吃着呢,山楂就别吃太多了,免得血流动力学乱套。
最后说说荔枝,这水果糖分高,吃多了血糖容易大起大落。血糖猛升后,胰岛素一大量分泌,低血糖就来了。对糖尿病合并心血管病的患者来说,吃荔枝简直是在玩命,低血糖性心律失常风险大增。研究说了,空腹吃荔枝,血糖30分钟内能升25%,但2小时后又猛降,低血糖反应就来了,心血管病患者低血糖发生率能增30%。所以啊,支架患者,尤其是糖尿病合并心梗的,荔枝还是少吃为妙,空腹更别碰。
总之啊,支架术后饮食得讲究,水果也不是随便吃的。西柚、香蕉、山楂、荔枝这四种水果,虽然营养不错,但对你们来说,可能带来血压、血脂、血糖、药物代谢一堆问题。所以啊,能不吃就不吃,实在想吃也得适量,别让美味变成负担,影响恢复就得不偿失了。