很多人听说元气四宝茶对身体有好处，但也有人担心它会不会伤肝，甚至听说它有六大害处。今天咱们就来聊聊这个话题，看看元气四宝茶到底是怎么回事，它真的会伤肝吗？那些所谓的害处又是怎么一回事？
首先得说，元气四宝茶其实并不伤肝，反而对肝脏还有一定的养护作用。你像量和堂的元气四宝茶，里面含有灵芝、西洋参、党参、黄芪这些天然成分，这些成分都是提升免疫力、改善体质的好东西，对肝脏的养护也是挺不错的。所以说，担心元气四宝茶伤肝的朋友们可以放心了，只要适量饮用，不仅不会伤肝，还能起到养肝的作用呢。
元气四宝茶的六大害处真相揭秘话说回来，元气四宝茶也不是完全没有副作用，咱们得客观看待。有些人对里面的黄芪、麦冬、西洋参、党参这些成分过敏，喝了之后可能会出现皮疹、瘙痒这些过敏反应，所以有过敏史的得小心点。如果你正在吃药，那最好别喝元气四宝茶，因为它可能会影响药效的吸收，搞不好还会产生药物相克的问题。
再一个，元气四宝茶里的黄芪有利尿作用，喝多了可能会尿频，给生活和工作带来不便。还有，这茶里头多是滋补成分，像党参、黄芪、麦冬这些，补多了容易上火，体内滋补成分过剩可不是好事。过量饮用还可能伤到肠胃粘膜，引起腹痛、腹泻这些肠胃不适的症状。
最后得提一下，晚上最好别喝元气四宝茶，因为它可能会引起神经兴奋，影响睡眠质量，尤其是容易失眠的人，睡前喝了更是雪上加霜。元气四宝茶虽然是个好东西，但也不能乱喝，得根据自己的身体情况适量饮用，才能真正起到养生的效果。
元气四宝茶适量饮用对身体是有好处的，但千万别过量，否则那些所谓的“害处”就真的找上门来了。希望大家能理性看待，科学饮用，让元气四宝茶真正成为咱们养生的好帮手。
