南极磷虾油作为一种营养价值极高的健康产品，大家关注。它不仅能调节身体机能，还有多重健康益处。今天咱们就来聊聊南极磷虾油的服用方法、作用以及价格，帮助大家更好地了解和使用这款产品。
南极磷虾油可以直接服用，但每天的食用量可不能超过3克哦。对于咱们普通人来说，长期服用是个不错的选择，建议一天两次，每次2-4粒，最多别超过6粒。随餐服用效果会更好，因为这样能帮助身体更好地吸收。要注意的是，最好在饭后半小时到1小时之间服用，这个时间段吸收效率最高。还有一点得提醒大家，南极磷虾油可不能和钙质、铁质一起服用，否则不仅会降低它们的吸收效率，还容易引起肠胃不适。
南极磷虾油的多重健康作用与价格说到南极磷虾油的作用，那可真是不少。它能调节血压，里面的DHA和EPA成分能提高心脏活性，调节心脏节律，再加上丰富的钾元素，能促进体内钠的排出，辅助调节血压效果杠杠的。南极磷虾油还能降低胆固醇，DHA和EPA能调节血脂，减少血管壁上的脂肪堆积，预防心血管疾病。它还能提高智力，DHA成分能促进大脑发育，帮助大脑细胞繁殖分化，对提高智力和认知能力都有积极作用，特别适合学生和脑力劳动者。
再来说说南极磷虾油的价格，不同品牌的价格自然不一样。比如，有的品牌60粒装的要399元。建议大家选择正规平台购买，别贪便宜买到假货，影响效果。具体价格还得去正规店铺咨询，选个适合自己的产品。南极磷虾油是一款非常适合中老年人服用的产品，每天适量补充，不仅能调节身体机能，还能保持血压和血脂稳定，提高免疫力，真是好处多多。
