绞股蓝作为一种推崇的中草药，因其降血脂、降血压、抗氧化等多种健康益处，吸引了众多粉丝。绞股蓝并非万能良药，尤其对某些特殊体质或长期使用者，可能会带来一些意想不到的副作用。那么，为什么不能随便喝绞股蓝茶呢？今天我们就来聊聊绞股蓝的6个害处，帮助大家更全面地了解它的使用风险。
绞股蓝虽然有降血压的功效，对高血压患者来说是个福音，但对于那些本身血压就偏低的人来说，过量或长期饮用绞股蓝可能会导致血压进一步下降，出现头晕、乏力等症状，这就有点得不偿失了。低血压人群还是要慎重对待绞股蓝茶。
绞股蓝性寒凉，对于体质偏寒、脾胃虚弱的人来说，喝了绞股蓝茶后可能会感到腹部不适，甚至引发腹泻、消化不良等问题，简直是雪上加霜。这类体质的人在使用绞股蓝时，很容易加重肠胃的负担，得不偿失。
绞股蓝虽然有一定的安神作用，但有些人喝了之后反而会感到神经亢奋，尤其是那些对药物敏感的人群，可能会因此出现失眠或睡眠质量下降的情况，这就有点适得其反了。
还有，对于孕妇和哺乳期女性来说，绞股蓝中的某些活性成分可能会刺激子宫收缩，增加流产或早产的风险，哺乳期女性也要小心，因为绞股蓝的成分可能会通过乳汁影响婴儿的健康，这些都是不容忽视的问题。
长期大量服用绞股蓝可能会对肝脏和肾脏产生一定的负担，虽然它的草药成分有清热解毒的效果，但超量或长期摄入，会增加肝肾的代谢负担，可能导致肝肾功能减弱，这也是一个潜在的风险。
虽然比较少见，但一些过敏体质的人在服用绞股蓝时，可能会出现过敏反应，比如皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状，这可是个大麻烦。过敏体质的人在使用绞股蓝前，一定要特别小心。
如何安全饮用绞股蓝茶？专家建议不可少绞股蓝虽然是一种常见的保健品，但并不是所有人都适合长期使用，要避免因过量或长期使用引发不适。在使用前，最好咨询专业的健康人士，确保安全合理地使用绞股蓝，这样才能达到最佳的保健效果。毕竟，健康才是最重要的，对吧？
