归元精作为一种膳食补充剂，是由多种草本精华科学配比而成的，它不仅能改善身体的亚健康状态，还能补充营养、增强免疫力。那么，归元精里到底含有多少种药材？它的功效与作用又有哪些呢？接下来，我们就来详细聊聊这个话题。
说起归元精的成分，那可真是大有讲究，里面主要包含大豆肽粉、木糖醇、玉米地聚肽粉、小麦低聚肽粉和人参肽粉等多种成分。这些成分可不是随便拼凑的，而是经过科学配比，共同发挥作用，给身体补充营养、益气补血，改善气血不足带来的各种不适。更重要的是，这些小分子成分吸收特别快，效果也特别好，无论是想补充营养还是增强体质，归元精都能派上大用场。
归元精的功效与作用有哪些？归元精在补气养血方面可是个高手，里面富含的人参肽粉都是小分子活性成分，能迅速被身体吸收，起到滋阴补血、益气养颜的效果。它能促进身体气血流通，调节内分泌，改善气血虚引起的面色苍白、头晕、乏力、气短等症状，让你整个人看起来更有精神。
归元精还能大大提高免疫力，里面含有的多种肽粉能均衡身体各项机能，增强细胞免疫功能，提高免疫细胞的活性和数量，增强机体的防御力。这样一来，身体对外界各种病毒和细菌的入侵就能更好地抵抗，减少生病的次数，特别适合那些免疫力低、经常生病的人群。
归元精在改善睡眠方面也有独到之处，里面的人参肽粉和玉米低聚肽粉能抑制中枢神经，减少兴奋物质的传递，起到镇静安神的效果。它还能缓解日常的紧张、焦虑情绪，舒缓神经，改善睡眠质量，对于那些失眠、易醒以及醒后疲劳的人来说，简直是福音。
归元精作为一种富含多种药材的膳食补充剂，对身体没有副作用，可以放心服用。日常服用不仅能增强体质、补充营养，还能改善睡眠，特别适合现在亚健康的人群。只要按照剂量服用，就能享受到它带来的种种好处，不过特殊人群还是要小心，避免对身体造成不必要的负担。
